Opis
Opieka trenerska – kompleksowe wsparcie na każdym etapie
Szukasz czegoś więcej niż jednorazowy plan? Skorzystaj z kompleksowej opieki trenerskiej, dzięki której Twoja droga do wymarzonej formy stanie się prostsza, bezpieczniejsza i skuteczniejsza.
W ramach opieki otrzymujesz indywidualny plan dietetyczny, treningowy oraz suplementacyjny, przygotowany na podstawie szczegółowej ankiety, uwzględniającej Twój cel, styl życia, preferencje żywieniowe oraz poziom zaawansowania.
Regularna aktualizacja co 2 tygodnie
Twoje ciało się zmienia – a plan zmienia się razem z nim. Co dwa tygodnie analizuję przesłany przez Ciebie raport i wprowadzam niezbędne korekty do wszystkich elementów planu. Dzięki temu Twój progres jest ciągły, a efekty – maksymalne.
Co zawiera opieka trenerska?
Spersonalizowany plan treningowy dopasowany do miejsca (siłownia / dom)
Indywidualny jadłospis lub wytyczne dietetyczne zgodne z Twoim stylem życia
Plan suplementacyjny dopasowany do Twoich potrzeb i budżetu
Analiza postępów i korekty co 2 tygodnie
Ciągły kontakt mailowy / przez formularz (w zależności od wybranego pakietu)
Dla kogo?
Dla początkujących, którzy potrzebują pełnego prowadzenia
Dla osób średniozaawansowanych, które chcą uniknąć stagnacji
Dla tych, którzy cenią sobie elastyczność i regularną opiekę
Nie musisz już zgadywać, co działa – pozwól profesjonaliście poprowadzić Cię krok po kroku.
